青春文庫 結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる―能力以上に結果が出る「行動力」の秘密

藤由 達藏【著】

青春出版社（2018/12発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 208p／高さ 15cm
• 商品コード 9784413097109
• NDC分類 159
• Cコード C0130

出版社内容情報

33万部突破のベストセラー文庫化！　グズグズしがちの自分を変えたいあなたへ。先送り人生を変えたいなら、１０秒あれば充分だ！35万部突破のベストセラー文庫化！　グズグズしがちの自分を変えたいあなたへ。仕事、お金、人生、夢…先送り人生を変えたいなら、１０秒あれば充分だ！

藤由達藏［フジヨシタツゾウ］
著・文・その他

内容説明

先延ばし、先送りグセがある、いつもギリギリにならないと動けない、考えているうちにチャンスを逃す…１０秒あれば誰でも抜け出せる！一瞬で行動に移せるようになるための方法を紹介。シンプルでありながら、パワフルな結果を生み出すメソッド。

目次

１　すぐに行動できない人の１０の習慣―知る（行動できない人は、行動を阻害する思考の癖がある；行動できない人は、自分をフリーズさせる癖がある　ほか）
２　１０秒で行動する人の思考法―学ぶ（１０秒で行動する人は、「行動してしまえば、あとは楽」と知っている；１０秒で行動する人は、頭に「見取り図」を描いて行動している　ほか）
３　行動する人になる１０秒マインドチェンジ―自分を変える（１０秒で行動するための「気分を選択する方法」；１０秒で行動する自分になる「感情表現の３要素」のチェンジ　ほか）
４　結果につながる！周りを巻き込む１０秒チェンジ―周りを変える（相手をコントロールするのではなく、相手の行動力を高める；ほめるのをやめて、「私メッセージ」で伝えると相手が動き出す　ほか）
５　１０秒でゴールに近づく思考と行動のコツ―人生を変える（人生を変える人は、ゴール設定は当たり前、その後のその後も設定している；人生を変える人は、「自分の目標」を持っている　ほか）

著者等紹介

藤由達藏［フジヨシタツゾウ］
株式会社Ｇｏｎｍａｔｕｓ代表取締役。夢実現応援家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[名言紹介屋ぼんぷ]

「人生には成功と失敗があるのではなく、 成功と成長があるだけだ。」

2023/02/03

[本屋が山田]

この本を読もう、と思ったきっかけが、チュートリアル徳井さんの税金未納問題をみてから意識しました。職場にて、締切をいつどのタイミングにて提出するかしないかの話し合いになり、結果ギリギリの所でいつも提出していることを痛感し、すぐに行動する力、即決力が必要かと思った。思考はなんとかなるかもしれないが、一番やっかいなのが行動である。その行動力を10秒で決めるようにしよう、が本書の内容である。分かっちゃいるけど、なかなか10秒で決断し、10秒で行動する。そんなすぐやる人になるにはあと、10年くらいは必要かも。

2019/11/13

[ga-ko]

共感できるところもありできないところもあり。。 確かにやることを先延ばしはよくない。わかっているんだけどね～と思いつつ、改めなくては！と思った。

2020/01/12

[きんた]

内容についてはもちろんですが、文章の構成がとても整理されていて読みやすかった本です。 10秒がキーワードですね。今日から実行です。

2019/05/19

[とんぼ]

簡潔明瞭でサクっと読める。個人的にはすぐやるためのメソッドより、なんで動けないかを明確に文章化して提示してくれてるので、読んでよかったと思えた(第一章)。「行動を阻害する思考の癖がある」「3つの不安でフリーズ(思考停止)する」過去、未来、現在にとらわれて陥る不安。「行動力は気分で変わる」言葉、感情、動作で気分は変えられる。ぐちぐち悩まないこと！　初めの第一歩もれっきとした行動である。そこから雪だるま式に動いていけばいい。失敗はない、成長だ！

2019/05/14