内容説明
本書は、健康法や美容法などからだに関する１００の思い違いを簡単なチェックでただす、あなたの元気のための一冊。
目次
１ 体にいいつもり―が実はこんなに逆効果
２ 若さは―差のつけ方が違うんですね
３ 美容法―信じられないいい効果があります
４ ヤセたいなら―こんなガマンは損でした
５ スタミナ常識―元気の素はここにある
６ 痛いとき―手当てのしかたが大間違い
７ 体に悪いメニュー―これはホントあれはウソ
８ 健康法―知ってよかった間違い探し
９ セックス―ちょっと聞けない疑問だらけ
著者等紹介
松原英多［マツバラエイタ］
昭和６年東京生まれ。東邦大学医学部卒業。医学博士。エビス診療所所長
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