青春新書インテリジェンス できる人は２５分で「場所」を変える―仕事の成果を左右するのは、やる気ではなく環境の力だった！

高原 美由紀【著】

青春出版社（2026/01発売）

• サイズ 新書判／ページ数 224p／高さ 18cm
• 商品コード 9784413047401
• NDC分類 159
• Cコード C0230

出版社内容情報

やる気が出ない、がんばってもなかなか成果がでない、部下や顧客が動かない……それは、意志や努力ではなく、環境のせいだった。・25分で場所を変えたほうが集中力が高まる／・座る位置を変えるだけで相手との信頼感が生まれ合意を得られやすくなる／・視野60度以内にあるモノを整えるだけで仕事がはかどる……脳科学×心理学で人の望み通りの行動を促す「場のしかけ」とは？　科学的に証明された「仕事の成果を出す空間づくり」メソッド。


【目次】

内容説明

仕事の成果を左右するのは、やる気ではなく環境の力だった！頑張らなくても集中力、効率、人間関係が自動的にアップ！脳科学×心理学で一級建築士が見つけた科学的メソッド。

目次

第１章　環境は、０．２秒で人を動かす―仕事の成果は、努力より環境が９割（知らないうちに動いてしまう“環境”のすごい力；環境があなたの気持ちや行動に変化を起こす；「動けない」のは、意志の弱さではなく脳の仕組み；３０年の現場で見つけた“場”が望む行動をうながす法則；環境は人を弱らせることも、元気にすることもできる；「〇〇したい」を環境で引き出す空間デザイン心理学とは；環境の力を味方につけよう）
第２章　なぜ、場を変えると“相手の反応”は変わるのか―営業・商談・面談…印象や信頼を左右する重大要素（同じ相手でも「会う場所」で印象は変わる；「安心して話せる場」のつくり方；「座る位置」で人間関係が変わる―正面は敵、４５度は味方の角度；五感が相手の心を開く―光・色・温度・素材がつくる“反応の質”；「この人の話を聞こう」と思われる人の“最初の８秒”）
第３章　座る位置で、チームの力が上がる―会議の生産性・創造性アップは「仕組み化」できる（座る位置で発言量が変わる；立つだけで、会議が３４％短くなる；ひらめきは“温泉効果”で起こる；「選べる作業スペース」で、生産性が上がる；心理的安全性の正体は「場の力」だった）
第４章　仕事ができる人のデスクはここが違う―脳の集中力がアップする環境戦略（気が散らない「視界戦略」―集中力を奪う「情報ノイズ」を減らす技術；安心を確保すれば、脳が動く―「安心」が集中と思考スピードを高める；集中のスイッチを設計せよ―「習慣」が集中を“自動発動”させる；姿勢が変われば成果も変わる―体の角度が、思考の方向を決める；自然の力で脳をリセットする―緑・木・光が集中と発想を支える）
第５章　人生を軽くする“あなたの居場所”の整え方―“本来の自分に戻れる場所”のある人はすべてうまくいく（家を買っても８４．４％が後悔・不満を持つ理由；本来の力を発揮できる環境３つの必須条件；「環境に合わせる」から「環境を選び直す」へ―人生が軽くなる３ステップ；誰もが自分らしくいられる社会へ）

著者等紹介

高原美由紀［タカハラミユキ］
一級建築士。（一社）空間デザイン心理学協会代表理事。早稲田大学大学院人間科学研究科修了。職業能力開発総合大学校講師。空間デザイン歴３０年超、累計１万件以上の間取り指導実績を持つ。心理学・脳科学・行動科学・生態学など、多分野の科学的知見を空間デザインに統合し、「空間デザイン心理学」を体系化。深層のニーズを引き出し可視化する「ＬＤＮメソッド」を開発。過ごすだけで自然に望む気持ちや行動が生まれる「人生を応援する空間づくり」を提唱（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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