青春新書インテリジェンス すぐ怠ける脳の動かし方―脳神経外科医が教える「すごい生産性アップ術」

菅原 道仁【著】

青春出版社（2020/01発売）

• サイズ 新書判／ページ数 192p／高さ 18cm
• 商品コード 9784413045902
• NDC分類 491.371
• Cコード C0295

出版社内容情報

大人の脳にも”伸びしろ”は眠っています。特別なトレーニングをしなくても、持てる”脳力”をフルに生かし生産性を大幅アップできるようになります。そのための考え方と行動のコツを、最新の知見から「名医のＴＨＥ太鼓判！」などテレビで大人気の脳神経外科医が初公開！

内容説明

モチベーションは「体を動かす」ことでアップする、話が通じにくい相手には「言葉のチャンク」を合わせる、「モデリング」…できる人の脳神経回路をコピーするｅｔｃ．―自分がすでに持っている「脳の未使用リソース」が目覚める習慣をわかりやすく解説！

目次

１章　「性格だから」を裏返すと“怠ける脳”が目を覚ます
２章　「考え方の癖」が生産性につながるコツ
３章　「コミュニケーション力」がアップする新しい視点
４章　「変えたい習慣」に潜む突破力
５章　「行動パターン」から考える脳の動かし方
６章　「体力」で“伸びしろ”はここまで広がる！

著者等紹介

菅原道仁［スガワラミチヒト］
脳神経外科医。菅原脳神経外科クリニック院長、菅原クリニック、東京脳ドック理事長。杏林大学医学部卒業。クモ膜下出血や脳梗塞などの緊急脳疾患専門医として国立国際医療研究センターに勤務後、脳神経外科専門の北原国際病院に１５年間勤務。その診療経験をもとに「人生の目標から考える医療」のスタイルを確立する。２０１５年に菅原脳神経外科クリニック（東京都八王子市）を、２０１９年に菅原クリニック東京脳ドック（港区赤坂）を開院。心や生き方までトータルにサポートする診療を日々続けている。テレビ出演多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[☆ツイテル☆]

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2021/12/19

[Go Extreme]

脳：学習したこと→パターン化→タスクを減らす　SNSが急速に普及→自分なんて→自己肯定感の低い人↑　気分一致効果：気分と思考が一致しようとする心の傾向　自分たちの建物をつくりあげる→建物が我々をつくりあげる　相手のチャンクに合わ会話　独創的ひらめき：課題に直面→課題を放置→休止期間→解決策　心的飽和：心が満足する←ワーキングメモリの能力が高い→すぐに満足　乱雑さ→意志を奪う　斬新なアイディアを生み出：適度に散らかった環境→実行して形にする：片づいた環境　めんどくさい＜強引に燃えてきた・面白くなってきた

2020/02/12

[ray]

☆4　行動力に問題が…。その理由に納得。とにかくやっぱり、何にしても、行動力が必要ね。

2020/02/13