内容説明
スキルアップをしたい、資格を取りたい、収入を上げたい…けど、どうしても続かない。勉強が続かない本当の理由を解明。
目次
第1章 勉強が続かないときの心理メカニズム―妨げになる不都合な思考パターンとは(「勉強熱」はなぜあっさり冷めてしまうのか;いままでの勉強本が役に立たない理由 ほか)
第2章 「妨げ」の正体を探る―どうすれば行動できるようになれるか(あなたの行動を妨げる「不都合な信条体系」;どうすれば「不都合な信条体系」から抜け出せるか ほか)
第3章 絶対に挫折しない目標設定の仕方―なぜこれまでの勉強は続かなかったのか(今すべきことが見つかる「解決志向短期療法」;「どうなったらいいか?」をイメージする ほか)
第4章 「続く人」になるためのすごいテクニック―「フォトリーディング」を活用する(フォトリーディングのコンセプトに学ぶ勉強術;フォトリーディングのさらなる秘密 ほか)
第5章 一生勉強し続けるための心理的アプローチ―“独りよがりの勉強”は役に立たない(あなたは誰のために勉強するのか;少しのつまずきに弱い自己愛人間 ほか)
著者等紹介
笹氣健治[ササキケンジ]
1967年、仙台市生まれ。国際基督教大学教養学部卒業後、NTTに入社。その後、地元仙台に戻り、スポーツクラブを経営。業績アップによって黒字化に成功したが、企業経営者として人間心理を理解する必要性を痛感。それがきっかけで横浜国立大学保健管理センター准教授・堀之内高久氏に師事。同業のカウンセラーはもとより、一般読者からも「専門的でありながらわかりやすい」という高い評価を受けている。現在は著作活動の他にも、講演、セミナーを通して、ビジネスパーソンが仕事で抱える悩みを克服するため心理サポートを行っている。フォトリーディングインストラクターとしても活躍中。(社)日本産業カウンセラー協会認定産業カウンセラー、(特非)日本オンラインカウンセリング協会認定オンラインカウンセラー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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