内容説明
生薬として古くより人々の健康と美容を支えてきた和漢植物やハーブ。漢方の考え方のひとつに「医香同源」という言葉があるように香りは効能に大きく寄与しています。ツボとアロマの力で心身のバランスを整えて取り戻す体の内面から生まれる美しく健康な輝き。あなたもできることから“漢方ビューティー”をはじめてみませんか？ハーブと和漢植物の漢方理論がわかる基礎事典付き。
目次
第１章 漢方ビューティーの基本（オーダーメイドの美容健康法；肌は内臓の鏡 ほか）
第２章 肌・心・体トラブル別処方箋（肌や髪のトラブル―アンチエイジングと漢方／レイシ；心のトラブル―リラックスと癒し／ナツメ ほか）
第３章 漢方ビューティーの実践（手作り漢方コスメ；マッサージ ほか）
第４章 和漢植物・ハーブ基礎事典（イランイラン；カモミール ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
紫羊
6
何となくの不調に諸々試してみるのに良い本。2019/01/17
ジュリ
3
症状別に原因・食事・アロマなどを紹介している。わかりやすい内容。2020/09/22
おさと
3
久々に再読。2020/05/27
yamaneko*
3
漢方とアロマ、つぼが一冊で分かるので重宝します。写真や図がわかりやすくて、マッサージ方法も参考になります。2012/01/27
こらげ衛生兵
1
図書館の借り物。足ツボをメモ。2013/01/16
