漢方ビューティー―肌・心・体が巡るツボとアロマの処方箋

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  • サイズ A5判/ページ数 159p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784408453262
  • NDC分類 490.9
  • Cコード C2077

内容説明

生薬として古くより人々の健康と美容を支えてきた和漢植物やハーブ。漢方の考え方のひとつに「医香同源」という言葉があるように香りは効能に大きく寄与しています。ツボとアロマの力で心身のバランスを整えて取り戻す体の内面から生まれる美しく健康な輝き。あなたもできることから“漢方ビューティー”をはじめてみませんか?ハーブと和漢植物の漢方理論がわかる基礎事典付き。

目次

第1章 漢方ビューティーの基本(オーダーメイドの美容健康法;肌は内臓の鏡 ほか)
第2章 肌・心・体トラブル別処方箋(肌や髪のトラブル―アンチエイジングと漢方/レイシ;心のトラブル―リラックスと癒し/ナツメ ほか)
第3章 漢方ビューティーの実践(手作り漢方コスメ;マッサージ ほか)
第4章 和漢植物・ハーブ基礎事典(イランイラン;カモミール ほか)