内容説明
代々続く禅寺に生まれ、ＮＹで暮らす著者が教える心豊かに生きるために大切な世界共通の禅のこころ。
目次
第１章 今、ここにある「禅」
第２章 迷っても、大丈夫！
第３章 不安いっぱいでも、大丈夫！
第４章 つらくても、大丈夫！
第５章 さびしくても、大丈夫！
第６章 人生に「忍耐」は必要
第７章 ほんとうの心の強さとは？
著者等紹介
松原正樹［マツバラマサキ］
１９７３年、東京都生まれ。千葉・富津市のマザー牧場に隣接する臨済宗妙心寺派佛母寺住職。アメリカのコーネル大学東アジア研究所研究員。ブラウン大学宗教学部、並びに瞑想学研究所非常勤講師。大ベストセラー『般若心経入門』の著者で名僧の松原泰道を祖父に、松原哲明を父に持つ。コーネル大学でアジア研究学の修士号、宗教学博士号を取得後、カリフォルニア大学バークレー校仏教学研究所、スタンフォード大学ＨＯ仏教学研究所を経て、現在に至る。宗教者として、また宗教学者として、アメリカと日本を行き来しながら、禅仏教の伝道活動に広く務めている。ニューヨーク在住（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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