出版社内容情報
プロアマ問わず、スポーツ審判のメンタルの基本、状況対処法、メンタルコントロール、思考法などを包括的に学べる初の書籍。
内容説明
「審判スキル」が格段に上達するメンタル術!プレッシャーやストレスを克服するメンタルトレーニング法を初公開!審判資格を目指す人の必読書!トップ審判員インタビュー掲載!
目次
1 スポーツにおける審判員の役割(審判員とは?;審判員の適性 ほか)
2 審判員に求められるメンタルスキル(目標設定;自信 ほか)
3 メンタルスキルを身につけるトレーニング(意欲と自信を高めるには?;気持ちを落ち着かせるためには? ほか)
4 自分のメンタルスキルを分析しよう(評価の方法;評価をどう捉えるか ほか)
著者等紹介
村上貴聡[ムラカミキソウ]
筑波大学体育専門学群を卒業し、九州大学大学院人間環境学府で博士課程を修了(人間環境学博士)。九州大学講師、国立スポーツ科学センター契約研究員を経て、東京理科大学理学部第一部准教授。専門はスポーツ心理学で、審判員のストレス・マネジメントやトップアスリートの心理的評価などの研究に従事するほか、スポーツメンタルトレーニング指導士として活動。これまで、日本スポーツメンタルトレーニング指導士会理事、日本オリンピック委員会強化スタッフ、日本テニス協会コーチング委員会常任委員などを歴任する。1973年、熊本県生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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