内容説明
彼の胃袋を満足させて、というか感動させて、ダイエットにもなって、しかも自分が美しくなる、なんて都合のいい料理レシピ本！
目次
第１章 写メでおびき寄せる定番メニュー（ゴロゴロから揚げ；ジューシー煮込みハンバーグ ほか）
第２章 弱っている彼に効く料理（卵としらすの愛情がゆ；滋養強壮うなぎ豆乳リゾット ほか）
第３章 コツコツ仕掛ける夜食朝食（お疲れ鯛茶漬け；クラムチャウダー風さっぱりシチュー ほか）
第４章 イベントごとに株が上がっちゃう料理（丸鶏のバルサミコロースト；ビーフステーキと野菜の和風ソース ほか）
第５章 スイーツの甘い罠で仕留める（大人の柚子ココナッツトリュフ；ヨーグルトのチーズケーキ ほか）
著者等紹介
石坂優子［イシザカユウコ］
美容栄養アドバイザー／２００７年ミス・ユニバース・ジャパンファイナリスト。これをきっかけに美容と食の深い関わりあいに興味を持つ。その後、栄養士になるために進学。栄養・調理・美容について学びながら、レストランの厨房やフードコーディネーターのアシスタントなど様々な食の経験を積み、栄養士とサプリメントアドバイザーの資格を取得。２０１０年よりミス・ユニバース・ジャパントレーニング講師（美容栄養学）として後輩たちに食事のトレーニングを行なう（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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感想・レビュー
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mintia
6
どの料理も写真がきれいで美味しそうでした。2017/07/01
