１５分でできる男の薬膳

正岡 慧子【著】

実業之日本社（1996/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 217p／高さ 19cm
• 商品コード 9784408132600
• NDC分類 498.58
• Cコード C2077

内容説明

疲れたビジネスマンにパワーを！！生きる根源である食。身近な食材で手軽にでき、健康に役立つ超簡単薬膳料理。

目次

１章　病気じゃないといわれても―仕事の能率を下げる症状あれこれ
２章　季節を盛る旬の薬膳―楽しむ余裕こそが健康のもと
３章　一人でつくれる超簡単薬膳―いつまでも妻がいると思うのは錯覚
４章　たった一度の人生だから―マダマダ元気で頑張りたい