人生が変わる!足指スローストレッチ

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人生が変わる!足指スローストレッチ

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  • サイズ A5判/ページ数 191p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784408026084
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0047

内容説明

肩こり、膝痛、腰痛、頭痛、噛み合わせ、冷え症、内臓や気管支疾患、尿漏れ、多動症、集中力の低下、うつなど、体のトラブルの原因は足指にあった!足指を元に戻し健康になる改善法を伝授。

目次

第1章 足が、人生が変わった!(92歳、自分で歩け、若返りました;運動機能が向上して驚きました ほか)
第2章 足が及ぼす体への影響(「足」の文字の意味から考える;人間(直立二足歩行)の体の構造 ほか)
第3章 足と足指からの学び(足を見れば「すべて」がわかる;足のこりや痛さは体の声 ほか)
第4章 足指スローストレッチ(足指スローストレッチの効果;足指体操「グルんパ」 ほか)
第5章 未来を担う子どものために(子どもに起きている体の異変;足指の変形は、体や心をゆがませる ほか)

著者紹介

西川岳儀[ニシカワタカヨシ]
1977年大阪府生まれ。医療法人西川歯科理事長。岩手医科大学歯学部卒業。久保田歯科クリニック勤務。幼少期に中耳炎を繰り返し3歳でアデノイド除去。子ども達の発達発育未来のために『足育歯科医療を考える』『小児&高齢者のつまずき・転倒予防講座』『謎解き整足歯科医療』『パワーテストを用いた歯科医療講座』『ファーストシューズの選び方』など講演活動を多方面で開催。日本小児歯科学会。ファイブコンフォートライセンス取得。食育アドバイザー

松藤文男[マツフジフミオ]
1955年、福岡県生まれ。ファイブコンフォート代表。月星化成(現、株式会社ムーンスター)、ニューバランスジャパンで靴・足に関する様々な実例(革靴からプロスポーツシューズまで)を学ぶ。商品開発やオフィシャルショップ(大阪)の立ち上げなど多くの実績を残し、シューズ&フットケアアドバイザーとして独立。外資系矯正靴企業の日本導入コンサルティング、靴事業基盤構築にあたる基幹ショップの立ち上げなどで活躍。欧州・米国でさらに深く実践しながら独自の理論を体系化し、CSソックス、松藤式インソールを開発

松藤克也[マツフジカツヤ]
1986年、松藤文男の長男として大阪府に生まれる。2009年3月甲子園大学を卒業。卒業後自動車関係で営業に従事する。そこで、約2年間、車の事や営業について学ぶ。現在は、父の片腕となって国内外で活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)