内容説明
これでもう悩まない。旬の素材を生かしたおいしいメニューと、高血圧・中性脂肪・肥満・糖尿など、タイプ別のメニューを満載しました。
目次
第1章 コレステロールの正しい知識
第2章 コレステロールを抑えたバランス献立集
第3章 コレステロール値を上げない生活を
これでもう悩まない。旬の素材を生かしたおいしいメニューと、高血圧・中性脂肪・肥満・糖尿など、タイプ別のメニューを満載しました。
第1章 コレステロールの正しい知識
第2章 コレステロールを抑えたバランス献立集
第3章 コレステロール値を上げない生活を