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内容説明
本書では健康維持、増進に効果のある酢の選び方や正しい用い方と数多い効能のいくつかをわかりやすく解説しました。
目次
第1章 酢のパワーで健康づくり
第2章 酢の種類ととり方
第3章 成人病と酢
第4章 美容と酢
第5章 酢を使った料理
知って得する酢の使い方
本書では健康維持、増進に効果のある酢の選び方や正しい用い方と数多い効能のいくつかをわかりやすく解説しました。
第1章 酢のパワーで健康づくり
第2章 酢の種類ととり方
第3章 成人病と酢
第4章 美容と酢
第5章 酢を使った料理
知って得する酢の使い方