内容説明
一滴の精油がもつ力は、とてもパワフル。その力を引き出し活用する方法を紹介。トリートメントの手技＆アロマクラフトを写真で解説、５３の精油＆１９のキャリアオイルの詳細ガイド、レシピ充実の症状別セルフケアガイド。
目次
１ アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピー入門；精油Ｅｓｓｅｎｔｉａｌ Ｏｉｌ ほか）
２ アロマテラピーセルフケア基本ガイド（そろえておきたい材料と道具たち；基本のアロマクラフト ほか）
３ 精油・キャリアオイルガイド（「精油ガイド」の読み方；「キャリアオイルガイド」の読み方）
４ セルフケア症状別ガイド（からだと心編；家族・生活編）
著者等紹介
和田文緒［ワダフミオ］
英国ＩＦＡ認定アロマセラピスト。ＡＥＡＪ認定アロマテラピーインストラクター。東京農業大学農学部農学科卒業。高等学校理科教師を経てアロマセラピストに。リラクゼーションサロンシーズｓｅｅｄ’ｓを主宰。現在、Ｔｈｅ Ａｃａｄｅｍｙ ｏｆ ｈｏｌｉｓｔｉｃ ｓｔｕｄｉｅｓ、トータルヒーリングセンター、日本アロマコーディネータースクールの講師のほか、東京農業大学非常勤講師、慶應義塾大学非常勤講師を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ねむねむあくび♪
52
読友さんの感想を見て借りてみた図書館の本♪丁寧かつ、機能的で、アロマの効能だけでなく、リスクについても詳しく記述されていて、読み応えがあった。アロマに興味がある人なら、何度でも再読する本として、まさに教科書!!な本でした♪(^o^)2015/01/10
のあ
40
この一冊あれば家でアロマを楽しむには充分。なんとなく好きな香りで選んで揃えた精油、実は今の自分のぴったりだった。2017/06/07
猫丸にゃん太
34
評判の良いアロマテラピーの本。アロマの基礎知識が満載。アロマの歴史に始まり、それぞれの香りの効能や使用法、精油の一般的な販売価格まで書いてある。さらには、個々の体調に合わせてアロマクリームやハーブティーやアロマバスの配合と使用法についても書かれていた。僕はアロマに関して全くの初心者であるが大変興味深く読めた。読むというよりも気になったことを辞書のように調べるタイプの本だと思う。赤ちゃんやペットのケアにも用いるそうだ。掃除や洗濯にまで使えるみたい。香りを上手く用いた生活というのも素敵だなと思った。2015/01/13
yumiusa
32
【購入】[再]アロマの本は結構な量を購入して、色々と読んだ。その中でもこの本は別格。情報量は十分な上に、読みやすい。いざというとき（現実的に）役に立つ。結局、手元に残したアロマ関係の本はこれ一冊。タイトルに偽りなしの良書。※猫と生活するようになってからアロマは控えているので、今は専らアロマペンダントに精油を入れて最小限で楽しんでいる。2015/11/06
シナモン
20
いい本です。マッサージ用に買った精油をバスソルトに利用したくて参考にしました。精油の効能が詳しく書いてあって参考になります2015/06/28
