内容説明
一ヶ月間、８回の練習でＯＫ。泳げなかった子どもが本当にチャレンジしたドキュメンタリー・レッスンを完全収録。
目次
親子でレッスンをはじめる前に
第１週 水に慣れよう
第２週 水に浮いてみよう
第３週 水の中を進んでみよう
第４週 泳いでみよう
第５週 さらにきれいに泳ぐために
著者等紹介
堀内善輝［ホリウチヨシテル］
マイ・エス・スイミング国立代表取締役。１９６５年東京都生まれ。ＮＡＳスイミング国立（現マイ・エス・スイミング国立）で水泳を始める。強化選手としてＪＯＣジュニアオリンピックのハイポイント賞や１５００ｍ自由形の短水路中学記録を樹立するなど活躍。その後、日本体育施設運営株式会社で後進の育成を志し、２００３年マイ・エス・スイミング代表取締役に就任
高畑好秀［タカハタヨシヒデ］
スポーツメンタルトレーナー。１９６８年広島県生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒。日本心理学会認定心理士。プロ野球選手、Ｊリーガー、プロボクサー、オリンピック選手などのメンタル面での指導を行うかたわら、ＭＡＰＳスポーツ科学ラボを結成し、総合的なスポーツサポートで選手を支えるなど、幅広く活躍。メンタルトレーニングの著書は４０冊以上にのぼる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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