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スポーツ・ステップアップDVDシリーズ
ピッチングパーフェクトマスター―基本から実戦まで一気に上達!

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  • サイズ A5判/ページ数 127p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784405086012
  • NDC分類 783.7
  • Cコード C2075

目次

第1章 ピッチングの基本を覚える
第2章 球速を5km/h上げるストレートの投げ方
第3章 コントロールを磨く
第4章 変化球を覚えよう
第5章 ピッタングの組み立てと実戦テク
第6章 フィールディングとベースカバー
第7章 筋力UPと障害予防のためのコンディショニング・トレーニング

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