内容説明
本書は、跳ぶ、はずむ、回る、といったバレエの基本的なアレグロ・ステップと、ポアント・ワークの基礎を紹介。それぞれのステップの演じ方を、２００点以上のイラストでわかりやすく示し、バレエを習っている人なら誰もが夢見る「つま先で踊ること」を、無理なく実現できるようにアドバイス。
目次
第１章 アレグロの基礎（アレグロ；足先のいろいろな高さと、跳躍するときの足先の動き；エクササイズ；跳躍するときのプリエの重要性 ほか）
第２章 ポアント・ワークの基本（足先；足先のケア；シューズ；シューズの選び方と準備の仕方 ほか）
