内容説明
この本には毎日明るく楽しい生活を送ることができるように身のまわりのキケンから身を守る方法やすこやかな心と体をはぐくむためのポイントをのせているよ。たいせつなたいせつなキミだけの心と体にじ~っくり向き合ってみよう!
目次
1章 身近な危険を防ごう
2章 災害に備えよう
3章 健康な体をつくろう
4章 健やかな心ですごそう
5章 心と体のつながり
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