ひろみちお兄さんの気持ちいいカラダつくろ - いつでもどこでも“ながら体操”でダイエット

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  • サイズ B6判/ページ数 128p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784396612221
  • NDC分類 781
  • Cコード C0070

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Kawai Hideki

47
先日借りた、ひろみちお兄さんの親子体操の本が娘に好評だったので。こちらは、日常的な家事の動作で鍛えられるカラダの部位や、タオルやボールを使った簡単なストレッチを紹介。子供と一緒の体操もあるが量は多くなかった。ムスメ的には、「お父さんにぶら下がったり、つかまったりするヤツがいい」とのことで、本書は少し物足りなかった模様。2017/03/20

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