内容説明
自分の本当の体質知っていますか？「１００人いれば１００通りの肌がある」。ひとりひとりの体質に合わせた、ハーブ処方箋を満載。自己診断チェックシートつき。
目次
１ 自分の体質を知りましょう（体質診断―あなたの体質は３つのタイプのどれ？；すらりとしたモデル体型でナイーブな性格 外胚葉形 ほか）
２ 基本のハーブ・テクニック（ドライハーブを選ぶポイント；ハーブティー ほか）
３ 美肌力アップのハーブ・レシピ（乾燥肌（乾水性肌；乾脂性肌）
吹き出物 ほか）
４ 元気力アップのハーブ・レシピ（頭痛；胃の痛み ほか）
５ ハーブ効能カタログ全４０種
著者等紹介
和田潔美［ワダキヨミ］
フィトセラピスト。２０代のころから肌の不調や原因不明のだるさなど全身症状に悩まされ続け、日本の植物療法の第一人者である末富仁氏のもとへ。氏の処方したハーブティーで、トラブルを克服したことをきっかけに、その後１１年間、末富氏に師事。ハーブをはじめとする植物の治癒力で体や肌のトラブルを予防・改善するヨーロッパの伝統医学“植物療法（フィトテラピー）”の理論と技術を学ぶ。現在、体質別カウンセリングやトラブル改善のための施術を行うフィトエステティックサロンをはじめ、オリジナルのスキンケアブランドの開発・販売などを展開する（有）ビオナチュレの代表取締役。また、末富氏が主宰する植物療法の研究団体・ＣＥＮＥＳやホリスティックセラピストスクールなど各スクールでプロのエステティシャンたちのための講師をつとめるほか、講演活動などを通して、植物療法の普及に尽力している
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