出版社内容情報
50代から始めたい、気持ちが豊かになるちょっとした習慣
●買物の回数を減らす
●ものの置き場所を定める
●計画は一週間単位
●腹八分目より腹五分目がちょうどいい
●旅のおみやげは、絵葉書
●意識して大きな声で「ガハハ」と笑う
老後貧乏にならないためには、「家計に強く」、「整理整頓の習慣」を持ち「健康に関心を持つ」。まさしく、古来勤勉な日本人がこれまで伝統的に大切にしてきた、心豊かにつつましく生きる単純な暮らしそのものです。
（「エピローグ」より）
内容説明
掃除のカリスマが教える人生丸ごと綺麗さっぱりさせるコツ。
目次
１章 単純に暮らす―家事の賢人、それは「単純」な暮らしへの近道（まず整理整頓；小さな家事は毎日やりましょう ほか）
２章 単純に持つ―ものとの関係をスッキリ！（わが家で過ごす時間を大切に；整理整頓の習慣で家も人も健康 ほか）
３章 単純に使う―時間とお金の流れをスムーズに（時間の使い方；時間を上手に使う ほか）
４章 単純に生きる！―健康、心、人間関係（健康生活を心がける；食事を楽しむ ほか）
著者等紹介
沖幸子［オキサチコ］
生活評論家。家事サポートサービス「フラオ グルッペ」代表。大学客員教授（起業論）や経済産業省、厚生労働省などの政府審議会委員も務める。ＡＮＡ、洗剤メーカーを経てドイツ、イギリス、オランダで生活マーケティングを学び、グローバルな視点を持つ暮らしのデザイナー・女性起業家としてテレビや雑誌などで活躍中。「そうじのカリスマ」として知られる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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ブネ
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【MEMO】 50代から始めたい、気持ちが豊かになるちょっとした習慣 ●買物の回数を減らす ●ものの置き場所を定める ●計画は一週間単位 ●腹八分目より腹五分目がちょうどいい ●旅のおみやげは、絵葉書 ●意識して大きな声で「ガハハ」と笑う 『老後貧乏にならないためには、「家計に強く」、「整理整頓の習慣」を持ち「健康に関心を持つ」。 まさしく、古来勤勉な日本人がこれまで伝統的に大切にしてきた、心豊かにつつましく生きる単純な暮らしそのものです。』2025/01/21
