祥伝社黄金文庫 みるみる「小顔美人」になってきた―１日５分の洗顔でも実現する、山田式の奇跡

山田 陽子/山田 光敏【著】

祥伝社（2001/04発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 199p／高さ 15cm
• 商品コード 9784396312541
• NDC分類 595
• Cコード C0177

出版社内容情報

自然に逆らうと、体は歪む。むりなく調整しようという発想の好著。
神奈川歯科大学医学博士　東　一善

カバンを掛ける癖、鼻のかみ方、歩き方……ちょっとした無意識な日常の生活習慣が、骨格を歪め、プロポーションを崩し、大顔を作り出す。ほんのわずかな心遣いであなたは美しい「小顔美人」に生まれ変わる。

自然への回帰を狙う大胆な発想
　　　　　神奈川歯科大学　口腔組織学教室　医学博士　東　一善
　無理をすれば道理が引っ込む。人体は自然の摂理（道理）の上に成り立っている。かみ合わせが少しでもくるってくると、顎関節に無理がくるし、それ以外の部分もおかしくなってくる。小顔矯正という言葉は著者山田氏の造語であるが、おもしろい点に着目していると思う。無理な部分を矯正し、自らが本来の持っている自然の形に戻そうという発想である。
　体と顔が自然の体であれば、顔の大きさは目立たないし、それが小顔に繋がってくるものと考える。急にそのゆがみを直そうとすると、その反発が生じ別の部分の変形が起きてくる。その点、彼のやり方では無理なく調整して戻そうというのである。この本を読むと、その方法で試しにやってみようかなと思う。

内容説明

カバンを掛ける癖、鼻のかみ方、歩き方…ちょっとした無意識な日常の生活習慣が、骨格を歪め、プロポーションを崩し、大顔を作り出す。ほんのわずかな心遣いであなたは美しい「小顔美人」に生まれ変わる。

目次

第１章　「本当のあなたの顔」をご存じですか？
２章　「小顔美人」は健康への近道
第３章　一度「小顔」になると、もう大顔にはならない
第４章　さぁ実践！「小顔矯正」は自分でできる
第５章　毎日の洗顔でも「小顔」になれる！
第６章　あなたの生活を変えよう
第７章　プロの手を借りるとき、何に気をつければよいか

著者等紹介

山田陽子［ヤマダヨウコ］
北海道教育大学卒。ＹＰＣグループ総院長。ホノルル大人間工学教授、日本人間工学会正会員、生理学博士。独創的な「Ｏ脚矯正法」は多くの女性に圧倒的な支持を受ける。施術の傍ら講演や著作で活躍、啓蒙に当たる。著書に『みるみる脚からヤセてきた』（小社刊）等多数

山田光敏［ヤマダミツトシ］
東洋医学博士、心理学博士。日本カイロプラクティクス協会理事。鍼・灸・マッサージ師の資格取得後、カイロプラクティクスを学ぶ。著書に『美脚づくりストレッチ』（主婦と生活社）、『みるみる“おなか”がヤセてきた』（小社黄金文庫）等がある
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。