こんなに簡単!がんや老化を寄せ付けない方法

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  • サイズ A5判/ページ数 176p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784394905059
  • NDC分類 491.65
  • Cコード C0047

出版社内容情報

日本人は超ビタミンD不足!日光の恵みでビタミンDをしっかり合成できれば、がんもアレルギーもうつ病も認知症も逃げてゆく!がん、花粉症、うつになりたくなければ老化を寄せ付けないようにするなら、今すぐ過剰な紫外線対策をやめましょう!


【目次】

未定

内容説明

この本を読み、同時にネット検索、Youtubeが見れる。「ビタミンDのすごい力」。乳がん専門医・南雲吉則博士が35年間で得た最善の方法はこれです!!

目次

第1章 倍増したがん死亡率を半減させたい(2人に1人ががんを経験する;増えているがん減っているがんの原因とは ほか)
第2章 ビタミンDは何者か(ビタミンD不足で起こりうる病気とは;ビタミンDはステロイドホルモンだった ほか)
第3章 紫外線でビタミンDを増やす(なぜ日本人はビタミンD不足なのか;紫外線の種類 ほか)
第4章 こんなにあった紫外線・ビタミンDの効用(アレルギーは紫外線とビタミンD・EPAで改善できる;5大疾患の中で急増するうつ病 ほか)
第5章 日本のがん死亡率を半減させるプロジェクト(がん死亡率を半減させる「命の食事」の提唱;メタボを解決しよう ほか)

著者等紹介

南雲吉則[ナグモヨシノリ]
1955年生まれ。東京慈恵会医科大学卒業、乳腺専門医、医学博士。バスト専門のナグモクリニック総院長として東京・名古屋・大阪・福岡で診療を行なうかたわら、若返り・ダイエットのベストセラー書籍多数で世界14カ国で翻訳。分かりやすい解説が好評でテレビ出演や講演に多忙な毎日を送る。近年はがん患者の命を救う食事と生活術「命の食事」を提唱。国内外の医科大学の客員教授、非常勤講師(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

こぶたん

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☆大半の人が不足がちな「ビタミンD」をサプリや日光浴(紫外線)などで摂ること。 ただ、摂りすぎは高カルシウム血症など体に良くないとも言われるので、食事や日光浴を兼ねた散歩やガーデニングとかで不足解消したい2026/01/07

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