健康と若さを取り戻す医療ヨガ

  • ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。
  • サイズ B6判/ページ数 196p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784393713921
  • NDC分類 498.3

内容説明

体の弱い人や病気の人、高齢者らにもできるように工夫された医療ヨガ。寝たままの姿勢で楽にできるのが特長だが、健康増進や若返りの効果は抜群という。そのメカニズムを医学的に解説し、実際の行い方も多数のイラストで紹介。諸症状の改善例も付す。

目次

第1章 医療ヨガで若さを取り戻す
第2章 ヨガの動きと医学的なメカニズム
第3章 医療ヨガができるまで
第4章 ヨガを医療に取り入れるキーポイント
第5章 医療ヨガの行い方
第6章 医療ヨガで気功が簡単にできる
第7章 動きと「気」の知られざる関係
第8章 医療ヨガの効果を最大限に引き出す
第9章 クリニックでの医療ヨガの指導方法
第10章 医療ヨガで改善した症例

著者紹介

橋本和哉[ハシモトカズヤ]
1957年、大阪府生まれ。1988年、大阪大学医学部大学院修了。医学博士。大阪府立病院神経内科診療主任、市立吹田市民病院内科・神経内科医長などを経て、2002年、はしもと内科外科クリニックを開業。内科、神経内科、漢方などを専門とし、臨床にヨガを取り入れて高い成果をあげている。日本神経学会専門医、日本東洋医学専門医、日本内科学会認定医、日本リハビリテーション医学会認定医、日本総合ヨガ普及協会顧問、NPO法人「癒しの情報健康支援センター」理事長、はしもと内科外科クリニック院長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

出版社内容情報

医療ヨガは病人や高齢者のためのヨガで、寝た姿勢で楽にできるが、健康増進や若返りの効果は抜群という。この画期的な健康法を解説。