やさしいヴィパッサナー瞑想入門 （新装版）

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やさしいヴィパッサナー瞑想入門（新装版）

アリンナ・ワイスマン/ジーン・スミス
価格 ¥2,970（本体¥2,700）
春秋社（千代田区）（2025/06発売）
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サイズ 46判／ページ数 288p／高さ 19cm
商品コード 9784393365830
NDC分類 498.39
Cコード C0011

出版社内容情報

【目次】

はじめに
第１章　変化の可能性――シンデレラ物語
第２章　瞑想――人生を変容させる道
第３章　瞑想や生活の中で出会う困難
第４章　二五〇〇年の旅路
第５章　ブッダの基本的な教え――四つの聖なる真理
第６章　八正道――智慧
第７章　八正道――道徳性
第８章　八正道――集中
第９章　生活の中の修行と聖なる在り方
第10章　ガイドとサポート――先生、サンガ、リトリート
第11章　よく質問されること
第12章　サンガとしての世界
第13章　聖典からの抜粋

訳者あとがき