出版社内容情報
普通の家庭に育った著者がお寺を作り、母・妻・女として日々の迷いや悩みに祈りや瞑想と共に向き合っていく、女性のための仏教入門。
内容説明
ブッダが説いた、幸せに生きる道を普通のわたしたちも歩んでいける。一般家庭に育ちながら、お寺を作り、三人の子供の母として奮闘する著者が、テーラワーダ（上座部）の教えから仏教をわかりやすく語る。普段の生活でできる瞑想エクササイズ付き。
目次
第１章 怒らない、と決める
第２章 他人の言葉に揺れないために
第３章 ひと言ひと言を、大切に紡ぐ
第４章 自分を本当に守るということ
第５章 親から子へ、子から親へ
第６章 苦しみをなくす唯一の道
付録 今からできる、ヴィパッサナー瞑想（マハーシ方式）
著者等紹介
天野和公［アマノワコウ］
「みんなの寺」坊守（寺嫁）。１９７８年、青森県十和田市生まれ。東北大文学部（宗教学）卒。２００２年、仙台市に単立寺院「みんなの寺」を開山。以来、４コマ漫画ブログでお寺暮らしの様子を発信中。２００４年～ミャンマーの瞑想センターで、尼僧となってのべ３ヶ月滞在。帰国してのち半独学でミャンマー語を習得、仏教書を読み始める。５歳の娘、２歳の双子の息子の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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やまえつ
4
娘たちへとタイトルにあるので、女性向けかなともおもったが、おじさんでも楽しめた。経典のエピソードと、著者が経験したことが、うまく絡み合って、どちらが主でどちらが従かわからないくらい面白く、ためになった。2013/09/19
舟江
3
上座部仏教で輪廻転生を考えているのは驚きであった。また著者は坊守(寺嫁)なのに、上座部仏教を学んだという。在家信者だと言っているが、何かスッキリしない。2016/12/21
ス。
1
人間に生まれた甲斐がありますように。 いろんな心に響く言葉に出会った。2025/05/02
