生活シリーズ ＮＨＫガッテン！フレイル予防で、一生歩ける！介護いらずの若返りワザ

ＮＨＫ科学・環境番組部/主婦と生活社「ＮＨＫガッテン！」編集班

主婦と生活社（2019/06発売）

• サイズ A4変判／ページ数 79p／高さ 28cm
• 商品コード 9784391642322
• NDC分類 497.9
• Cコード C9477

出版社内容情報

サルコペニアや寝たきりにならないための、最強の予防策を一挙に集めた１冊。目指せ、国民総健康長寿！