出版社内容情報
健康図解シリーズ6冊同時発売。550円（本体価格）で生活習慣病対策は万全です。
中性脂肪の高い人とその家族のための医学実用書。大好評をいただいた『中性脂肪の高い人がまず最初に読む本』（2010年発行）を全面的に見直し、最新情報を加えてリニューアルしました。脂質異常症の最新治療法をわかりやすく解説しています。食事術をはじめ、日常生活のチェックポイントなど、「名医の知恵」が満載です。
命にかかわる病気を引き起こす可能性のある脂質異常症が急増中です。
第一章 高中性脂肪は命にかかわる病気を引き起こす
第二章 肥満を解消して中性脂肪を撃退！
第三章 食事の工夫を抜きに中性脂肪は減らせない
第四章 運動は中性脂肪値を下げる
第五章 ストレスも中性脂肪を増やす
第六章 中性脂肪を減らす日常生活のポイント
内容説明
あなたの危険度チェック・リスト。脂質異常症はこんな恐ろしい病気を招く。自覚症状のない隠れ肥満も要注意！
目次
１章 高中性脂肪は命にかかわる病気を引き起こす
２章 肥満を解消して中性脂肪を撃退！
３章 食事の工夫を抜きに中性脂肪は減らせない
４章 運動は中性脂肪値を下げる
５章 ストレスも中性脂肪を増やす
６章 中性脂肪を減らす日常生活のポイント
著者等紹介
西崎統［ニシザキオサム］
１９４２年兵庫県生まれ。１９６７年大阪医科大学卒業。内科学会認定内科専門医第１回合格。現在、西崎クリニック院長、聖路加国際病院人間ドック科顧問。専攻は一般内科・予防医学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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としちゃん
20
仕事のための勉強本。この本は、そのタイトル通り、既に中性脂肪値が高いと診断された人が、中性脂肪値が高くなるとどんな良くないことが起こるのかとか、自分の生活と照らし合わせながら、何をどう改善したらいいのかとを解説し、食事と運動を軸にした具体的な方法を紹介した本。書かれていることは初歩的なことで、広く浅く中性脂肪について理解できるようになっています。予防医学ではなく、実際の生活の中で、改めた方が良い点に気づかせてくれる手法は目新しい気がしました。2016/08/08
スプリント
1
定期的に読み返して予防に努めたいと切に思いました。2014/06/15
