出版社内容情報
健康図解シリーズ6冊同時発売。550円（本体価格）で生活習慣病対策は万全です。
血圧が高い人とその家族のための医学実用書。大好評をいただいた『血圧の高い人がまず最初に読む本』（2010年発行）を全面的に見直し、最新情報を加えてリニューアルしました。高血圧症の最新治療法をわかりやすく解説しています。食事術をはじめ、運動法、日常生活のチェックポイントなど、すぐに役立つ「名医の知恵」が満載です。
自覚症状がないから怖い高血圧。健診の検査値に現れない「仮面高血圧」に要注意です。
第一章 血圧について知っておきたい基礎知識
第二章 血圧を上げない食事の心得
第三章 肥満を解消して高血圧を防ぐ
第四章 運動習慣を確立して高血圧を改善
第五章 アルコールと上手につきあい、タバコはやめる
第六章 ストレスを撃退して血圧をコントロール
第七章 日常生活を見直して高血圧を予防・改善
第八章 合併症を防ぐ最新療法
内容説明
あなたの危険度チェック・リスト。高血圧はこんな恐ろしい病気を招く！生活習慣の改善で血圧をコントロール！
目次
１章 高血圧について知っておきたい基礎知識
２章 血圧を上げない食事の心得
３章 肥満を解消して高血圧を防ぐ
４章 運動習慣を確立して高血圧を改善
５章 アルコールと上手につき合い、タバコはやめる
６章 ストレスを撃退して血圧をコントロール
７章 日常生活を見直して高血圧を予防・改善
８章 合併症を防ぐ高血圧症の最新療法
著者等紹介
半田俊之介［ハンダシュンノスケ］
１９６４年慶応義塾大学医学部卒、１９６９年同大学院医学研究科修了。医学博士。１９７２年より２年半、米国Ｂｏｓｔｏｎ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ Ｓｃｈｏｏｌ ｏｆ Ｍｅｄｉｃｉｎｅ臨床心臓病研究員として留学。１９９０年慶応義塾大学医学部内科学助教授、１９９４年東海大学医学部循環器内科学教授。２００２年東海大学医学部付属東京病院・病院長を兼務し、２００４年定年退任。現在、東海大学医学部内科学教授（非常勤）。卒後一貫して臨床心臓医学の研究を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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