内容説明
放っておくと血管ボロボロ。あなたの血が知らぬまに狭心症、心筋梗塞、脳卒中をひきおこすサレント・キラーになっている。
目次
１ コレステロール、中性脂肪が増えるとどうなる？（知識編）
２ コレステロール、中性脂肪を下げる１０１の方法（食習慣を見直そう；この食品に要注意！；おすすめ特効食品；おすすめ特効成分；低脂肪、低カロリー調理術；安心生活術）
著者等紹介
渡辺孝［ワタナベタカシ］
１９２６年、東京都生まれ。東京大学医学部卒業。国立東京第一病院（現・国立国際医療センター）高血圧センター勤務を経て、１９６３年より群馬県立前橋病院院長および群馬県成人病研究所所長を兼務。現在、老年病研究所所長。専門は高血圧、心臓病、脳卒中。生活習慣病の予防・改善のためのわかりやすい指導には定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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