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超(スーパー)食費1か月1万円生活。

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  • サイズ A5判/ページ数 112p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784391135831
  • NDC分類 591
  • Cコード C0077

内容説明

決定版!ベストセラー第2弾実践編。あのカリスマ主婦が、またまた伝説を作った!食費が減る!お金が貯まる!幸せの魔法のレシピ。食材、生活用品の値上げに負けない超節約テクニックを大公開!書き込み式「週間献立&お買い物表」「冷蔵庫在庫表」付き。

目次

第1週目
第2週目
第3週目
第4週目
第5週目
まゆみ流食費節約の極意

著者紹介

武田真由美[タケダマユミ]
昭和51年徳島県生まれ。家族構成は、夫婦+父。新婚当時はパートに出ていたが、家事ができないことから専業主婦に。主婦雑誌「すてきな奥さん」(主婦と生活社)にアンケートはがきを送ったのがきっかけで、2001年9月号で読者の一人として初登場。その節約生活ぶりを見た読者からファンレターが届くほどの反響があり、元祖カリスマ主婦として、たびたび誌面に登場。2005年に初めての本「食費1か月1万円生活。」(主婦と生活社刊)が出版され、テレビや新聞、雑誌から取材が殺到。一躍時の人となる。その後ファイナンシャルプランナー資格取得、食生活アドバイザー、愛玩動物飼育管理士資格取得。2006年から、徳島新聞カルチャーセンターにて「すぐできる節約生活」の講師。2007年から創作節約料理教室「まゆみキッチン」主宰。今なお地道な暮らしぶりと次々に生み出す節約ワザが多くの専業主婦から支持されている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)