内容説明
「なぜ、あのひとはいつも笑顔がステキなの？」「なぜ、あのひとにはいつも幸運が訪れるの？」その答えがこの本にあります。自分が変わればすべてが変わる！あなたの願いが思い通りになる本。
目次
Ｂａｓｉｃ Ｌｅｓｓｏｎ（まずは「どうなりたいか」自分に答えさせましょう；どうしたら幸せになれるの？；「無理」「ありえない」のリミットをはずしましょう ほか）
Ｐｒａｃｔｉｃａｌ Ｌｅｓｓｏｎ（「一番したいこと」を意識しましょう；「どっちでもいい」はやめましょう；ダメならダメでいいじゃない ほか）
Ｅｓｓｅｎｔｉａｌ Ｌｅｓｓｏｎ（幸せになることに罪悪感がないかチェックしましょう；あなたの自由に「縛り」はいらないのです；残念なことなどないのです ほか）
著者等紹介
リズ山崎［リズヤマザキ］
心理セラピスト。教育学士。１９６０年横浜生まれ。２１歳のとき米国・ロサンゼルスに移住。３０歳でスピリチュアル・カウンセラー、心理セラピストとなる。３４歳で帰国。現在はＮＰＯ法人サラージを主宰し、個人セッション・電話相談・定例セミナー・通信講座などを通し人々の心理サポート、心理教育を行う。米国催眠療法協会認定会員、日本心身医学学会会員、裏千家茶道専任講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Saori
2
こういう本って、ある程度自分でも悟っていないと本当に理解するのって難しいんだろうな2013/04/01
くろいち
1
高校生の時に購入した本で、２０代半ばの今も本棚の中にあります。 最近読み返してみて「感情を感じる練習をしましょう」という項目がありました。 それまでは負の感情を感じること自体がよくないと思いこみ、結果、感情が希薄になってしまっていました。ですが、感情を感じるようにしてからは、感情が豊かになるのを感じています。 死んでた自分にさよなら。2015/03/08
shiki
1
幸運の扉を開ける鍵はやはり自分自身。今ここから始めよう。2014/07/27
るみ
0
幸運の扉を開けるレッスン方法が90個のっていました。スラスラと読みやすかったです。 中でも、『次のことをする前に片付ける習慣をつける』が、心に響いた。当たり前のことだけど、言われてみると納得。部屋がすぐに散らかるのでこの習慣はつけていたいと思う。又、他者の言葉は、一度まずはシンプルに言葉通り受け取る練習をしていこうとおもう。受け取り方でその後の対応は異なる！皮肉な受け取り方もしないように気をつけていこう。2016/01/23
くろいち
0
一貫して感情免疫力を鍛えることの重要さを説いている。不安、心配、悲しい、嫌だ、そういったマイナスの感情から逃げるのではなく、受け入れることで感情免疫力を高めることができる。2015/06/10
