出版社内容情報
動脈硬化を防ぎ、恐ろしい心筋梗塞、狭心症を起こさないための生活法を伝授。おすすめのレシピも紹介。
内容説明
最近の進歩が著しい、生体リズム・体内時計・時計遺伝子の立場からみた医学を強調。狭心症・心筋梗塞をより感度よく診断し、効率よく治療するための指針について、将来展望を含めて著述した。
目次
第１章 狭心症・心筋梗塞はこんな病気（心臓は命の活力源を送り出すポンプ；狭心症が起こるしくみ ほか）
第２章 狭心症・心筋梗塞の応急処置と治療・検査法（問診は診断の決め手になる；発作が起こったら、どうすればよいか ほか）
第３章 心筋梗塞を防ぐ日常生活の過ごし方（心臓病と生体リズム；心筋梗塞の危険因子を除くことが治療になる ほか）
第４章 これならできる！食生活のポイント（動脈硬化を防ぐ食べもの；酒の前のつまみ食いにも効用がある ほか）
第５章 狭心症・心筋梗塞の人の簡単栄養学と料理法（肉料理のボリュームをアップするには；肉の脂肪を減らすには ほか）
著者等紹介
大塚邦明［オオツカクニアキ］
１９７２年、九州大学医学部卒業。医学博士。１９８１年、高知医科大学に移り、睡眠と心臓病ならびに自律神経と高血圧に関する研究に従事。現在、東京女子医科大学第二病院内科教授。宇宙医学、生態学（フィールド医学）との関わりを中心に、新しい医学「時間医学」（時間を考慮した内科学・循環器学）の確立と普及に努め、ＱＯＬの向上を目指した診療活動に従事している
金井美津［カナイミツ］
１９２７年、東京都生まれ。東京女子医科大学卒業。１９５７年、同大学外科学教室助手。１９６３年、同大学付属日本心臓血圧研究所助手を務める傍ら、生地湯島に循環器内科を開業し、地域医療に尽力している
井上八重子［イノウエヤエコ］
女子栄養大学卒業。株式会社えいよう塾代表。管理栄養士。日常生活に役立つ栄養学をコンセプトに健康料理教室を開催。企業、官公庁の健康管理室で栄養相談を行う。東京ＹＭＣＡ国際ホテル専門学校非常勤講師
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