出版社内容情報
背骨のゆがみは万病のもと。家庭で簡単にできる整体法が背骨体操。これをイラストを使ってていねいに解説。
内容説明
「体のゆがみ」を正せば、腰痛・肩こり・内臓の異常もなおる。
目次
第1章 病気は背骨のゆがみが原因
第2章 自分の体型・背骨のタイプを調べてみよう
第3章 背骨別―ゆがみをなおす体操
第4章 病気別―ゆがみをなおす背骨体操
第5章 ゆがみを正す生活法
背骨のゆがみは万病のもと。家庭で簡単にできる整体法が背骨体操。これをイラストを使ってていねいに解説。
「体のゆがみ」を正せば、腰痛・肩こり・内臓の異常もなおる。
第1章 病気は背骨のゆがみが原因
第2章 自分の体型・背骨のタイプを調べてみよう
第3章 背骨別―ゆがみをなおす体操
第4章 病気別―ゆがみをなおす背骨体操
第5章 ゆがみを正す生活法
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