あなたの近視治します！―人生３割損をとり戻すＭＤ‐ＳＳ視力回復ストレッチ実例付

佐々 美代子【著】

主婦と生活社（1998/10発売）

• サイズ B40判／ページ数 207p／高さ 18cm
• 商品コード 9784391122800
• NDC分類 496.42
• Cコード C0277

目次

第１章　私が闘っているのは病気だけじゃない
第２章　目の疲労で人生３割損してる
第３章　佐々式ストレッチで視力を取り戻す
第４章　視力回復・改善の早わかり実例集
第５章　近視は深刻な現代社会“病”
第６章　Ｄｒ．みよこのホームページアラカルト
第７章　パソコンと上手に付き合う法
第８章　目の健康を守るための食生活