図解・コレステロールを減らす生活と食事―心臓病・脳卒中を防ぐ

図解・コレステロールを減らす生活と食事―心臓病・脳卒中を防ぐ

  • ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。
  • サイズ B5判/ページ数 159p/高さ 23cm
  • 商品コード 9784391119190
  • NDC分類 491.44
  • Cコード C0077

目次

1 コレステロールとつき合うための基礎知識
2 コレステロールがこわいわけ
3 コレステロール値が高いといわれたら
4 コレステロールを減らす積極ライフ
5 コレステロールを減らす食事のしかたと食品選び
6 高脂血症の人のモデル献立と安心調理
7 コレステロールが気になる人の食生活