図解・コレステロールを減らす生活と食事―心臓病・脳卒中を防ぐ

本間 康彦【著】

主婦と生活社（1996/09発売）

• サイズ B5判／ページ数 159p／高さ 23cm
• 商品コード 9784391119190
• NDC分類 491.44
• Cコード C0077

目次

１　コレステロールとつき合うための基礎知識
２　コレステロールがこわいわけ
３　コレステロール値が高いといわれたら
４　コレステロールを減らす積極ライフ
５　コレステロールを減らす食事のしかたと食品選び
６　高脂血症の人のモデル献立と安心調理
７　コレステロールが気になる人の食生活