２１世紀ブックス からだの手入れ新常識―最新美容医学が教える「美しさ」をみがく方法 ヘア、肌、ボディから爪先のケアまで

伊藤 雄康【著】

主婦と生活社（1994/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 222p／高さ 19cm
• 商品コード 9784391116694
• NDC分類 595
• Cコード C0377

内容説明

知っているようで案外知らない美容常識。サラサラつやつやの髪をつくるヘアケア、スリムなボディを維持する食べ方など、美しさに差をつけるビューティケアのテクニックを全公開。

目次

１章　アカ抜けたすべすべの素顔になるフェイシャルスキンケア―顔の手入れ　基本常識
２章　サラサラ、つやつやの清潔な髪をつくるヘアケア＆スカルプケア―髪の手入れ　基本常識
３章　女らしい魅力的な素肌が生まれるボディケア―からだの手入れ　基本常識
４章　顔の悩み、からだの悩みに自分でできるビューティトラブルケア―美容トラブル解消法
５章　からだの中から美しくなるダイエットケア―スリムなボディ、きれいな肌を維持する食べ方、暮らし方