目次
1章 「あなたは糖尿病」と言われたら
2章 原因も治療も生活習慣の中に
3章 本当に怖いのは数々の合併症
4章 『食品交換表』をマスターしよう
5章 食事療法の簡単テクニック
6章 外食・インスタント食品の上手な利用法
7章 運動療法の効果的実践法
8章 薬物療法の正しい進め方
9章 すぐに役立つ生活上のヒント
1章 「あなたは糖尿病」と言われたら
2章 原因も治療も生活習慣の中に
3章 本当に怖いのは数々の合併症
4章 『食品交換表』をマスターしよう
5章 食事療法の簡単テクニック
6章 外食・インスタント食品の上手な利用法
7章 運動療法の効果的実践法
8章 薬物療法の正しい進め方
9章 すぐに役立つ生活上のヒント