からだ読本シリーズ ザ・マッサージ―「部位別」「症状別」「セルフ」マッサージを図解

中山 明善/森松 昭雄【著】

山海堂（1998/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 214p／高さ 21cm
• 商品コード 9784381103093
• NDC分類 492.7
• Cコード C2075

内容説明

本書は、「知識を深めた上での実技」ということを目標にして、マッサージがより効果的にできるよう配慮してあります。みなさんが家庭や職場でマッサージをするとき、またプロを目指している方々が学習するとき「絶対役立つ」一冊です。

目次

１　マッサージって何だ？
２　マッサージの基本
３　部位別マッサージの基本ポイント
４　症状別マッサージのポイント
５　セルフマッサージ
付説　スポーツマッサージ