ルッギー・シャラーのオーストリアスキー

シャラー，ルッギー【著】/杉山スキースクール研究室【訳】

山海堂（1986/10発売）

• サイズ B5判／ページ数 130p／高さ 25cm
• 商品コード 9784381070463
• NDC分類 784.3

内容説明

スキーのトリアで一トリアで１番読まれている本。日本のスキー界にも造詣の深い著者が「日本人のためのオーストリアスキー」に続いて著した体系的スキー解説書。技術解説に始まり、競技スキーへの手引、オフシーズンのトレーニング計画までを科学的に分析。

目次

１部　スキーイング
２部　トレーニング
３部　スキーの手入れ
４部　スキーの歴史