出版社内容情報
老後は人生の総決算
お金は足りる？ 人に迷惑をかけずに暮らせる？
89歳の医学者がたどり着いた晩年の正解
老後には、「知らなかった」では済まされない問題が次々とやってくる。いつまで健康でいられるのか。お金は足りるのか。介護が必要になったらどうするか。そして、どこで最期を迎えるのか。こうした不安の尽きない世界でどう生きるかを、89歳の高齢者であり医学者でもある著者が、自身の経験や短歌、ユーモアも交えて解説する。「せっかちで負けず嫌いな人は、心臓病になりやすい」「見守り装置を活用して、孤独死を防ぐ」など、死ぬその日まで病気をせず、人生を楽しみ切るための知識と知恵を凝縮した、〝老いの教科書〟決定版。
●血圧を薬でコントロールすれば、心臓病は予防できる ●寝起きに転んで骨折する人が多い。床は片付けておこう
●インチキ医療を見破る9つのポイント ●「迷惑電話防止装置」で、オレオレ詐欺を防ぐ
●住まいの片付けは子どもと喧嘩しながら最後は子どもにしたがう ●介護をする家族も大変だから、施設入所も受け入れよう
●「コロリ」と死ぬのではなく、別れと身辺整理の余裕がある「ピンピンごろり」がよい
【目次】
内容説明
老後には、「知らなかった」では済まされない問題が次々とやってくる。いつまで健康でいられるのか。お金は足りるのか。介護が必要になったらどうするか。そして、どこで最期を迎えるのか。こうした不安の尽きない世界でどう生きるかを、８９歳の高齢者であり医学者でもある著者が、自身の経験を踏まえ、短歌やユーモアを交えて解説する。「せっかちで負けず嫌いな人は、心臓病になりやすい」「見守り装置を活用して、孤独死を防ぐ」など、死ぬその日まで病気をせず、人生を楽しみ切るための知識と知恵を凝縮した”老いの教科書”決定版。
目次
第１章 前期高齢者、後期高齢者、長老高齢者の生き方
第２章 元気で健康な老人になろう
第３章 生活習慣を見直そう
第４章 高齢者は危険がいっぱい
第５章 住まいの片付けは子どもと喧嘩しながら。最後は子どもにしたがう
第６章 親不孝介護を受け入れよう
第７章 どこで死にたいですか
第８章 遺言書は面倒だ。だが作らねば
第９章 死ぬのは自然
補章 医療費を抑えるにはどうしたらよいか
著者等紹介
黒木登志夫［クロキトシオ］
１９３６年、東京生まれ。東北大学医学部卒業。専門はがん細胞、発がんのメカニズム。１９６１年から２００１年にかけて、３カ国、５つの研究所でがんの基礎研究を行う（東北大学加齢医学研究所、東京大学医科学研究所、ウィスコンシン大学、ＷＨＯ国際がん研究機関、昭和大学）。英語で執筆した専門論文は３００編以上。その後、日本癌学会会長（２０００年）、岐阜大学学長（２００１～２００８年）、日本学術振興会学術システム研究センター副所長（２００８～２０１２年）を経て、日本学術振興会学術システム研究センター顧問（２０１６～２０２５年）。２０１１年、生命科学全般に対する多大な貢献によって瑞宝重光章を受章。２０２５年８月２８日逝去。没後、正四位叙位（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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