内容説明
「進学するべき」「良い会社に入るべき」「結婚すべき」…ｅｔｃ．その「べき」は、だれが決めたもの？もう、周りに振り回されない。自分のこころを理解すれば、毎日はもっと楽しくなる。
目次
やあ、こんにちは。
こころのかたち
こころの世界
自分と思っているもの。
自分を観ることから始めよう。
人それぞれ
こころ探偵
される人
受け取らない
べき人間〔ほか〕
著者等紹介
いくせ侑［イクセユウ］
精神科・内科医／臨床分子栄養医学研究会指導認定医。１９６３年生まれ。クリニックの院長として、漢方や自然栽培、マインドフルネスを取り入れ、よりホリスティックな医療を目指し活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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- 評価
絵本と児童書が多い本棚
感想・レビュー
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takahiro suzuki
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久々に手に取ってよかった本だった。冒頭に自分や上司のやりとりがあるのですが、動物に例えるとなんですか？ってあるのですが、私は答えられませんでした。自分すら捉えられていないのです。自分を知り、相手を知る。もっと自己も他人も関心を持とうと思いました。日常生活で知らず知らず他人評価で生きていた。自分の人生、他人に舵を握らせていた事に気づけたのは大きな収穫です。2021/01/01
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- 和書
- 推し、燃ゆ 河出文庫
