内容説明
４０歳代から始まる老いない・錆びないからだつくりの新常識。アンチエイジングを実現するカギを大解説。
目次
第１章 美容と健康のターニングポイント（４０代の女性は心身の不調が起きやすくなる；若さを奪う女性ホルモンの減少 ほか）
第２章 「錆び」と「焦げ」が大敵！？（女性にとって、脅威となる「錆び」；酸化だけじゃない。油断できない「焦げ」の正体 ほか）
第３章 老けない体づくりの強い味方「有機ゲルマニウム」（有機ゲルマニウムの誕生と作用）
第４章 「有機ゲルマニウム」を知って老いない、錆びない生活を送る（身体の機能を正常にする「有機ゲルマニウム」；細胞の活性化で、アンチエイジングを実現 ほか）
第５章 いつまでも健康で美しくあるために（『健康寿命』という言葉の意味に注意；４０歳代の過ごし方が後半の人生を左右する ほか）
著者等紹介
田中匡［タナカマサル］
１９４７年、北海道函館市生まれ。専修大学法学部卒業。大学卒業後文科省関係、化学メーカーに勤務後、広告業界でコピーライター、ディレクターとして主にキャンペーン宣伝広告を手がける。その後、出版界に移り、大手総合出版社の編集者、医学雑誌の編集長を経て、医学・医療系のライターとして多数の著書を出している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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