内容説明
幸せのヒントは、至るところにある。妻との距離、友人たちとの付き合い方、デイサービスの使い方、相続、病気、お墓のこと。穏やかに、幸せをつかむ老後の過ごし方の極意を伝授。
目次
プロローグ 人生１００年時代、５０歳からは「生きる目的意識」が課題
１ 作戦１、想定外の高齢期乗り越え作戦
２ ８２歳の同窓会事情
３ 作戦２、衰えの中で生き抜く「工夫と挑戦」
４ 作戦３、「生活の柱」を固めると心穏やかになれる
５ 「一人では生きられない」実感
６ 老いても「イキイキと生きる」挑戦記録
７ 作戦４、家内を第一に「人と共に生きる」
８ 「死に準備」と共に「長生きの心配」
９ 作戦５、衰えの中の「活路探り」
１０ まとめとして、「老いを生き抜く決意の強さ」
