芸能人式ダイエット

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芸能人式ダイエット

ジェイフロンティア【監修】
価格 ¥1,320（本体¥1,200）
幻冬舎メディアコンサルティング（2019/02発売）
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サイズ A5判／ページ数 119p／高さ 22cm
商品コード 9784344920958
NDC分類 595
Cコード C0076

内容説明

女優、芸人、タレント…ｅｔｃ．芸能人たちの間で話題騒然！スリムな美ボディが手に入る「芸能人式ダイエット」のノウハウを大公開。

１　あらゆるダイエットに挫折したあなたへ
２　芸能人式ダイエットとは？
３　芸能人式ダイエットプログラム
４　たんぽぽのダイエット
５　ＡＫＩＮＡのダイエット
６　橋本マナミのダイエット
７　はるな愛のダイエット
８　渡部絵美のダイエット
９　元・ぽっちゃりタレントたちが明かす芸能人式ダイエットのリアル