内容説明
年のせい、とあきらめない。フレイル対策。最近疲れやすい、歩くのが遅い…それはフレイルの入口かも。自立を守る運動と食事、孤立を防ぐ工夫まで、人生１００年時代の健康教養書。
目次
第１章 フレイルとは？
第２章 フレイルの診断と評価法
第３章 フレイルの３側面
第４章 フレイルを加速させる要因
第５章 フレイル予防と日常的な介入
第６章 今からでもできるフレイル対策
第７章 あなたのフレイルを見える化する
第８章 フレイルを乗り越え、自分らしい老後へ
著者等紹介
森惟明［モリコレアキ］
大阪府立北野高校を経て、１９６１年京都大学医学部卒。大阪北野病院でインターン修了。１９６１年アメリカ合衆国臨床医学留学のためのＥＣＦＭＧ試験合格。１９６７年京都大学大学院修了（脳神経外科学）医学博士。１９６８年日本脳神経外科学会認定医。１９６９年京都大学脳神経外科助手。１９７１年シカゴノースウェスタン大学脳神経外科レジデント。１９７５年京都大学脳神経外科講師。１９７９年京都大学脳神経外科助教授。１９８１年高知医科大学（現高知大学医学部）脳神経外科初代教授。２０００年高知大学名誉教授。著書多数
梶川博［カジカワヒロシ］
私立修道高校（広島市）を経て、１９６３年京都大学医学部卒。聖路加国際病院でインターン修了、アメリカ合衆国臨床医学留学のためのＥＣＦＭＧ試験合格。１９６８年京都大学大学院修了（脳神経外科学）。１９７０年広島大学第二外科・脳神経外科（助手）、医学博士、日本脳神経外科学会認定医。１９７５年大阪医科薬科大学第一外科・脳神経外科（講師、助教授）。１９７６‐１９７７年ニューヨーク／モンテフィオーレ病院神経病理学部門（平野朝雄教授）留学。１９８０年梶川脳神経外科病院（現／医療法人翠清会・翠清会梶川病院、介護老人保健施設、地域包括支援センター）開設、現在会長。１９８５年槙殿賞（広島医学会会頭表彰）、１９９６年日本医師会最高優功賞、２０１６年修道医会社会功労賞、２０２４年修道医会文化功労賞。役職・資格等（広島県医師会裁定委員、身体障碍者指定医師、広島県難病指定医、広島県認知症サポート医）。著書多数
梶川咸子［カジカワミナコ］
熊本県立熊本高校を経て、１９６３年熊本大学医学部卒。聖路加国際病院でインターン修了、熊本大学医学部病理学教室を経て、１９６９年京都大学大学院修了（内科学）。１９７０年広島大学原爆放射線医科学研究所内科、医学博士。１９７３‐１９８０年日本専売公社広島工場（診療所長）、１９７７年ニューヨーク／モンテフィオーレ病院血液部門留学。１９８０年梶川脳神経外科病院（現／医療法人翠清会、副院長）。２００３年医療法人翠清会介護老人保健施設ひばり（施設長、現／名誉施設長）。２００１年広島県介護支援専門員登録。２００５‐２０２２年広島ペンクラブ会員、２０２２年広島市医師会医療保険福祉貢献５０年表彰。著書エッセイ多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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