内容説明
最近、年をとってもの忘れやど忘れが激しくなって…。しかし、ちょっと待ってください。最新の脳科学の研究で驚くべきことが発表されました。それは「年をとっても、脳の神経細胞の数は減らない」ということ。ではなぜ記憶力が衰えたように感じるのか?その秘密をイラストと漫画でやさしく解き明かし、もの忘れやど忘れへの対処法を教えます!
目次
第1章 記憶力の減退は加齢が原因ではない!(なかなか思い出せない!!;なかなか覚えられない!! ほか)
第2章 加齢で脳の神経細胞は減らない!(記憶の役割って?;短期記憶と長期記憶 ほか)
第3章 睡眠を記憶力増強に利用しよう!(眠ることも記憶のうち;レミニセンス効果 ほか)
第4章 好奇心があれば記憶力は衰えない!(脳は入力するよりも出力を重視する)
著者等紹介
上大岡トメ[カミオオオカトメ]
1965年東京都生まれ。東京理科大学卒。イラストレーター
池谷裕二[イケガヤユウジ]
1970年静岡県生まれ。東京大学薬学部教授。脳研究者。98年東京大学大学院薬学系研究科にて薬学博士号取得。海馬の研究を通じて、脳の健康や老化について研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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- 評価
京都と医療と人権の本棚
感想・レビュー
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sofia
42
記憶力が年齢とともに衰えるなんてウソ!らしい。確かに目からウロコの話。人生に慣れてしまってはいけない!確かに今までの人生、びっくりしたことを一番覚えている。人生をマンネリに過ごさず、好奇心があれば記憶力は衰えない!2017/07/26
くりきんとん99
28
トメさん、ガヤさん、ありがとう!!今まで物覚えが悪いのを年齢のせいにしていた自分が恥ずかしい。2016/11/26
けほんこ
22
読みましたー 忘れてオーケー アンド テストのやり方 勉強の仕方 睡眠の有効性がわかりました 楽しい のうだま もっと読みたい なんで怒ってしまうのとか 好き嫌いとか そういうときどう脳が反応しているかみたいな 読みたいこの二人は楽しい!! 第1弾含めて堪能しました 読み終わったから さて睡眠しますか笑笑 2019/11/04
chiseiok
22
今回テーマは”記憶力”、脳内キーパーツは”海馬”。前回主役の”淡蒼球”もそうだけど、いったいどんな人がそんな器官名にしたのか、脳内部位につける名前としては、カッコ良すぎ。ちょっと中二病入ってるんじゃってくらいw。内容は相変わらずのガヤ先生xトメ先生の絶妙コンビで解りやすさ全開。このイキオイで『サルでも世界一分かりやすいマンガで読む最先端脳科学事典:のうだま3.4.5…』ってことでシリーズ化して欲しいですなー。自分もいいおっさんですが、俺の海馬はまだまだイケてる!ってことで勇気づけられました。好奇心は大切!2016/10/11
Yuichiro Komiya
12
記憶力は加齢ではおちない、脳細胞は加齢では減らない、とても勇気づけられた。2018/09/04