１日５分、マンガで楽しく 大人の脳強化ドリル コグトレ

宮口 幸治【著】

幻冬舎（2021/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 144p／高さ 19cm
• 商品コード 9784344037755
• NDC分類 141.5
• Cコード C0095

出版社内容情報

「うっかり」や「しまった! 」が多いと感じる人に。
覚えて→思い出す
を繰り返しながら脳を活性化!

『ケーキの切れない非行少年たち』を変えた
認知機能強化トレーニング、コグトレが、大人も変える!!



・約束を「うっかり」忘れる
・「しまった」、スマホを家に置いてきた
・会議の時間に「うっかり」別件を入れてしまった……

こんな「うっかり」や「しまった」が多いなぁと感じる方に
ぴったりな脳強化ドリルが登場。

展望記憶+コグトレパズル
で認知機能をぐんぐん強化。
認知症予防にも!


展望記憶
「約束の時間」や「明日持っていくもの」など、
いつ、何をするかを必要なタイミングで思い出す力

コグトレパズル
注意、記憶、言語理解、知覚、推論・判断
の5つの認知機能をアップする

1日5分、毎日2話4ページ。
マンガで楽しく、6週間プログラム

内容説明

展望記憶トレーニング＋コグトレパズルで認知機能を強化。マンガで楽しく６週間プログラム。

目次

バイトが決まった
新米先生登場
コーヒーショップの朝
社会人の第一歩
くるくる星座
ドキドキ席決め
お母さんお願いね
接客レクチャー
電話は仕事の第一歩
同じ絵はどれ？〔ほか〕

著者等紹介

宮口幸治［ミヤグチコウジ］
立命館大学産業社会学部・大学院人間科学研究科教授。医学博士、臨床心理士。京都大学工学部を卒業し、一般企業での勤務後、神戸大学医学部へ。卒業後、児童精神科医として精神科病院、医療少年院、女子少年院に勤務し、２０１６年より現職。２０２０年よりコグトレの普及・研究を行う「一般社団法人日本ＣＯＧ‐ＴＲ学会」代表理事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[瑪瑙（サードニックス)]

我ながら本当に記憶力が落ちていることに気づかされました。ショックでした。いやいや、ここで引き下がるわけにはいきません。もう一度チャレンジします❗

2023/03/04

[ＭＯＴＯ]

毎日ぺーじを開いて、昨日読んだマンガ内で起こった出来事を思い出す、という仕組み。マンガの内容も日々を追うごとに複雑になってくると、脳が（もう覚えなくて良い）指令を出し始める事に気付いた。司令塔である脳に従っていていいのか？と、疑問を持ち始める体ではあるが、果たして反旗を翻して脳トレ続行なるか？！

2021/11/14

[石川桂子]

ケーキの切れない非行少年たちからの派生。喫茶店でバイトエピソードはコーヒーの淹れ方、配膳の決まり、接客において気を付けること、サクサク覚えられて忘れていない。一方、中学の先生たち商社の人々のエピソードは「ほんで？」と覚える気にすらならなかった。つまり自分が興味がないあるいは不要と思ったものは脳が拒否する？つまり、反省以前の認知の問題に通じるものがあるのか。そして現実でこれに対応できない人が境界線といわれる人か？これが、楽しく誰かと競うゲームだったらまた話は別のような気がする。それがコグトレのコツかな？

2025/03/06