上には上がいる。中には自分しかいない。

武田 真治【著】

幻冬舎（2021/10発売）

• サイズ 46判／ページ数 219p／高さ 19cm
• 商品コード 9784344037618
• NDC分類 772.1
• Cコード C0095

出版社内容情報

ふがいない自分を支えてくれたのは、「言葉」と「筋トレ」だった。
破れない殻。失敗におびえる自分を乗り越えるために――。
再ブレイクの裏側、知られざる出来事を赤裸々に綴る。

デビュー後すぐに大ブレイクするも、次の一歩が踏みせず、次第に長いトンネルに入った武田真治。事務所からは「売り時は終わった」と言われ、別の仕事を探すべきなのか悩んだという。そんな時でも続けたのは、自分を奮いおこす言葉を壁に貼り、筋トレを続けることだった。
「夜の空想家ではなく、昼の実行家でいる。」「鏡の中で小さくまとまらない。」「見せかけの筋肉なんてない。自信をもって鍛えていい。筋肉は実力だ。」etc…。地道な努力はいつしかＮＨＫ「みんなの筋肉体操」へとつながり、再ブレイクとなった。「臆病者の時間が長すぎた」と自らの反省を込めて届ける、生きているうちに生まれ変わるためのリアルなメッセージ。

内容説明

「人生に迷っていた時、たくさんの言葉を書き出し、壁に貼り、心に誓い、体を鍛えていました。」破れない殻。失敗におびえる自分を乗り越えるために―。再ブレイクの裏側、知られざる出来事を赤裸々に綴る。

目次

１　これらのことを書かずにいられなかった
２　自分の中に見つけた「自分」（ちょっとやってみる；臆病を抱えて；無用の用；不可欠なもの；死ぬまで生きる）

著者等紹介

武田真治［タケダシンジ］
１９７２年、北海道生まれ。俳優、ミュージシャン。８９年、第２回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストでグランプリ受賞。翌９０年にＴＶドラマで俳優デビューを果たす。９２年、ＴＶドラマ「ＮＩＧＨＴ　ＨＥＡＤ」で注目を浴び、「七人のおたく」で映画に初出演。９５年には蜷川幸雄演出の舞台「身毒丸」で主演を務めた。映画「御法度」では日本アカデミー賞優秀助演男優賞とブルーリボン賞最優秀助演男優賞を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[桧山]

エッセイだと思ったら違った。過去に書いた名言集的なものだった。私は名言を読みたいわけではなかったので合わなかったけれど、これだけ売れた人でも私達と変わらないぐらい悩むもんなんだなぁ。合わなかったのでさらっと読んだけれど、日めくり格言カレンダー的なのが好きな人は楽しめると思う。

2022/10/04

[se_7an]

自分も、言葉と体の筋トレをしていきたい。そう思えるような言葉がたくさん。

2022/06/30