自分へのごほうび

住吉 美紀【著】

幻冬舎（2009/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 246p／高さ 19cm
• 商品コード 9784344016361
• NDC分類 914.6
• Cコード C0095

内容説明

がんばった自分に。えらかった自分に。つかれちゃった自分に。スイーツ、アロマ、エステ、お取り寄せ…日常は、ホクホクな幸せでいっぱいだ！毎日の自分応援エッセイ。

目次

１　ＴＨＩＮＧ　ＴＲＥＡＴＳ（黄金の朝ごはん；手帖　ほか）
２　ＤＯ　ＴＲＥＡＴＳ（「ＳＥＸ　ａｎｄ　ｔｈｅ　ＣＩＴＹ」を観る；ひとりカラオケに行く　ほか）
３　ＨＡＰＰＥＮＩＮＧ　ＴＲＥＡＴＳ（引っ越し；世界にひとつのアロマオイル　ほか）
４　ＴＲＡＶＥＬ　ＴＲＥＡＴＳ（海外；期せずして、クリムト　ほか）
５　ＰＥＯＰＬＥ　ＴＲＥＡＴＳ（先輩への恋；イタリアン・ラーメン　ほか）

著者等紹介

住吉美紀［スミヨシミキ］
１９７３年生まれ。国際基督教大学（ＩＣＵ）卒業。９６年からＮＨＫアナウンサー。現在、「プロフェッショナル仕事の流儀」「アートエンターテインメント迷宮美術館」などの人気番組を担当。小学校時代はアメリカ・シアトル、高校時代はカナダ・バンクーバーで過ごし、得意の英語を活かして海外取材や中継も多くこなす。インターナショナル・ヨガ・アライアンス認定ヨガ指導者資格を持つ。『自分へのごほうび』が初めての著書となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[まーくん]

なんか私もいろいろチャレンジしようと思わせてくれる素敵な本でした。すごくたくさんの元気をもらいました。ありがとう*(^o^)/* まずは何から始めてみようかしら。

2013/02/22

[milk tea]

この本を読んでから、住吉さんがテレビに出演されていた。思わず手を休めて見てしまった。 共通点がいくつかあったり、 勝手に少しの仲間意識感じたり、 小さなことが次のエネルギーになったりして…。　 2009年出版。 またエッセイを書いて欲しいです。

2023/03/29

[yuna☆]

タイトル惚れして借りた一冊。自分へのご褒美って大好き（笑）こういう、他の人の日常の些細な習慣や自分だけのとっておきの楽しみみたいなものを垣間見るのが好きな自分にとっては満足の一冊。住吉さんの前向きパワーに読んでる自分もいつの間にかワクワク元気になった。

2011/08/24

[sun]

ワタシだけじゃなくてみんな同じようなことで悩んでるんだなぁ。でもちょっと見方を変えて人生楽しまなきゃ！30代女子ライフ満喫します！

2012/04/08

[Ju]

前向きに生きている女性ってこちらにもエネルギーをくれるなって思います。私も自分へのごほうび、探そうっと。